|2452|2 허리교정 오늘자 최신정보는 여기에
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    허리 휜 것 교정 되나요
  • ... 제가 성장판이 닫치긴 했지만 어쨌든 성장기니까 지금부터라도 자세를 바로하면 허리가 알아서 교정? 이 될까요? 자세 를 바르게 하면 교정되요 지금 이라도 바르게 하는게 중요해요 그래야 나중이라도 허리 쑤시고 아프지 않아요...
  • 코어운동이 허리교정에 도움이 되나요?
  • 복근도 만들겸 코어운동을 하려는데요 코어운동이 허리교정에도 도움이 될까요? 안녕하세요 몬스터짐 잭입니다. 허리의 근력을 강화시킬 수는 있습니다. 허나 교정이라 함은 좌 우 틀어짐 등을 바로잡는 일인데 이는 따로 교정훈련을 해...
  • 허리교정 어깨교정에관해서요(내공30)
  • ... 그리고 허리교정 어깨교정 하는데 한달에 드는 비용은 얼마정도되나요? 읽어주셔서 감사합니다. 안녕하세요^^ 저는 서울 성북구 길음동의 모병원 '척추골반교정치료실' 과 특수물리치료실에서 근무하고 있습니다. 음~ 어깨도 좀 굽고...
  • 오다리,허리 교정
  • 제가 오다리랑 허리를 교정하로싶은데 필라테스? 그거 하면 되나요? 제가 오다리랑 허리를 교정에 대해서 문의하셨는데요, 필라테스와 같은 스트레칭의 경우, 오다리가 더 이상 악화되지 않도록 하는데 도움을 주기는 하지만...
  • 필라테스 허리 교정 되나요?
  • 저는 고2 구요 허리가아파서 병원갔더니 허리가 휘었다고 하더라구요 어깨도 오른쪽이좀 쳐저있구요 그래서 질문인데 필라테스로 허리랑 어깨 교정 가능한가요?? s자로 휜거에요 그리고 남자인데 제가 어깨가 좁은데 필라테스 하면...
블로그
    허리 교정 간단한 운동
  • ... 상관업이 허리 교정하는데 좋은 스트레칭이나 운동 좀 간단하걸로 아님 정말 효과가 좋은데 빡쌘거면 추천해두좋으심 이허리때매 키가 안크는거 같아서;;;; 지금 고1인데 175인데 더커야죠 키가 옆으로...
  • 허리교정문제
  • 초등학교때부터 허리를 숙이고 다녀서 지금까지 굽히도 다니니 주위사람들이 허리좀 피고 살라고 하셔서 허리를 피고다녀도 다시 허리를 굽힙니다 허리는 아프지 않는데 병원가봐야하나요 병원을 간다고 해도 굽은 허리를 펴게 하는...
  • 허리,오다리 교정
  • ... 1.허리,다리 교정하면 키가 크나요?(큰다하면 얼마정도..) 2.허리,다리 둘다교정하면 비용이 얼마나 들까요? 3.교정을 하게되면 회복기간이 필요하나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박성익 입니다. 허리와...
  • 일자허리 교정
  • ... 저와 같은 증상이시내요 교정하는 방법이 몇가지 있어 이렇게 소개해 드립니다. 저는 허리는 먼저 이런 운동기구를 이용해서 허리디스크 치료를 합니다 하고 나면 통증도 잘 없고 시원 합니다. 하루에 두번 10분정도 하는대 재활 치료...
  • 허리교정에 대한 질문드립니다
  • 안녕하세요 올해 22살 남자입니다 올해 9월달에 군대가구요 키는 177입니다 그런데 제가 자세가 구부정해서 아버지가 허리교정을 권유하십니다.. 그래서 몇가지 궁금한게 있어서 질문드립니다 1. 22살 남자이고 키가 177입니다...
뉴스 브리핑
    허리 교정에 대하여...
  • ... 걸을 때는 잘 모르지만 책상다리를 하고 앉으면 허리가 휘어서 무게중심이 뒤로 쏠릴 정도 입니다. 교정할 수 있는 좋은 방법이 없을까요? 의자에 앉을때는 허리를 세우고 등받침에 최대한 붙혀서 앉아야 합니다. 의자와 허리의...
  • 허리 교정 가능한가요?
  • ... 병원 가서 교정하는거 말고요. 운동으로 허리 교정 가능해요 몸살림운동의 기본운동이나 팔법이 다 허리를 펴는 운동이예요 따라하시면 많은 도움이 될 것이예요 아주 심한 나도 이 운동으로 건강을 찾았어요 도움이 되었어면해요
  • 척추교정운동을 하면 오히려 허리가 아파요 ㅜㅜ
  • ... 무리한 허리 교정운동은 더 역효과 날 수 있습니다. 가벼운 스트레칭 정도로 장기간 계획을 잡고서 해야 합니다. 무리하게 허리 교정 운동하다가 허리디스크 걸리는 경우가 종종 발생합니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN...
  • 허리 교정 교정
  • 안녕하세요 21살 청년인데요 제가 엎드려자는습관이 어릴때부터있었습니다 그러다보니 등은나오고 허리는 들어갔는데요 (앞으로) 이것도 교정이가능한가요??? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 재활의학과 상담의 이승조 입니다....
  • 척추측만증,휜허리,굽은허리 교정할수있나요????
  • ... 성장기때는 자라나는 뼈를 교정할수 있겠다만 성장이 끝난 시점으로써 허리교정이 정말 되련지 모르겠네요(하도 병원홍보광고가많아 도무지 믿어야하나 말아야하나를 모르겠어요) 괜히 갔다가 효과도없이 돈/시간만 버릴꺼같아서......