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Qna 블로그
    빵은 정말 건강의 敵일까?
  • 치료에 전념하고 있는 내과 전문의. 주요 매체에 정기적 칼럼을 게재하며, 의사는 물론 일반인의 이해를 돕기 위해 블로그와 페이스북에 정기적으로 질환의 메커니즘을 쉽게 풀어 쓰는 글을 쓰고 있다. 《죽상동맥경화증...
  • [특집기사] 봄산에서 캐낸 산약초 건강법
  • "무엇보다 모세혈관이 막힌 것을 뚫어주므로 뇌혈전을 예방하는 천연의 뇌혈관 치료제"라고 정... 약한 불에서 오랫동안 푹 끓인 뒤 그 즙을 차처럼 마시면 관상동맥경화나 동맥경화, 고혈압, 오십견 등에...
  • [CEO의 뇌 건강 25] ‘화’ 자주 내면 심근경색 발병률 5배 증가 육류·가공식...
  • 죽상동맥경화증이 진행돼 있을 가능성이 있다. 이런 변화는 검사에 잘 나타나지 않는다. 약을 먹고 치료를... 일반적으로 육류, 기름진 음식, 술, 담배, 가공식품, 인스턴트식품은 줄여야 한다. 반대로 싱싱한 채소나 과일은...
  • 고혈압, 생명을 위협하는 침묵의 병
  • 심부전, 동맥경화증, 시력소실, 신부전 등이 있다.   고혈압을 치료하지 않고 방치하면 심장에 부담이 되어... 따라서 혈압 관리 및 예방을 위해서는 식사 조절과 적절한 운동 등 생활습관 개선이 가장 중요한데, 짠 음식이...
  • [공감신문] 혈관을 청소해주는 착한 음식 BEST 5
  • 당신의 혈관을 깨끗히 청소시켜줄 고마운 음식에 대해 소개해보고자 한다. ∎ 당근 주황색 채소가 심혈관... 또한 카로티노이드가 혈관 내피세포의 염증과 산화적 스트레스를 감소시켜 초기 동맥경화증을 예방하는데...
뉴스 브리핑
    [Health] 당뇨위험인구 1300만명 시대, 착한 콜레스테롤 HDL이 중요한데…
  • 당뇨병 만성 합병증은 협심증이나 심근경색 등의 관상동맥질환, 뇌혈관질환, 말초혈관질환 등 동맥경화를... 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 효과를 내는 이소플라본이 풍부한 콩 음식도 HDL 콜레스테롤을 높이고...
  • 혈관 안티에이징, ‘리네이처 디톡스 프로그램’으로 관리해볼까
  • 좋은 콜레스테롤 섭취로 혈관벽 깨끗하게 지방 성분의 일종인 콜레스테롤은 동맥경화 등 혈관질환을... HDL콜레스테롤이 풍부한 대표적인 식품은 등푸른생선, 올리브오일 등 평소 ‘건강한 지방’으로 불리는 음식에 많이...
  • 잇몸병은 국민병이다
  • 몇 년 전 미국에서 충치치료를 미루다가 뇌감염으로 목숨을 잃는 사례가 일어난 것처럼 구강질환을 가볍게 여겨서는 안된다. 충치와 마찬가지로 잇몸병 역시 소홀히 하다가는 동맥경화증이나 심장질환, 만성폐쇄성 폐질환...
  • 예고 없이 찾아오는 불청객 뇌졸중…30~40대도 늘어
  • 고혈압이 있다면 짠 음식을 피하면서 규칙적인 운동을 하고, 혈압강하제를 투여해 뇌졸중 위험을 줄여야... 인슐린 치료 등을 병행하면서 뇌졸중을 예방해야 한다. 흡연은 혈관에 이상을 일으켜서 동맥경화증 환자의...
  • 당뇨·고혈압, 오랜 흡연자…‘다리통증’ 눈여겨봐야
  • 다리혈관 막아 심한 통증 유발하는 ‘하지동맥폐색증’ 동맥경화는 질환 자체로도 위험하지만... 조현진 교수는 “초기에는 약물치료로 호전을 기대할 수 있지만 증상이 심해 병원을 찾을 정도면 동맥폐색이 50% 이상...